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これ本当の話なんですが、私はスポーツをしているのですが、断酒をしていると筋トレの効果がめちゃくちゃ出ます。体のフォルムも変わります。シャープになります。運動されている方は絶対にお酒を飲まないほうがいいです。体感できるほどはっきりと違いが出ます。 #Twitter断酒部 #断酒 #酒乱

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断酒の虎@d00WJq2VkfRKsDK

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ほんとそれですね。道半ばですが、筋トレの効果を実感しています。

プロていん@i0cx6GXEe5aHZkK

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