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お疲れ様でした。ちなみに、がっつり無酸素運動してからのペース走(持久走)ですから、ダイエット効果は高いです。😅✌️🏃💦

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メタボランナーMJ@metabo_runnerMj

みんなのコメント

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メタランさん、お疲れ様でした😊 はい💦翌朝の体重はバッチリ減ってて効果抜群でした😄

ぐっさん&そら🏃‍♂️🎸@5Sosorara1

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