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生活保護者の食事は、古古米を炊いて塩だけでOK。ふりかけなどは贅沢品。又はおもゆに近い雑炊。後は水道水で。ミネラルウォーターは超贅沢品です()後は、たまに半額以上の見切品の鮭を焼いて、皮で2食分切り身で4食分で🤭貴殿方が住む世界はこれです※贅沢は敵です※#生活保護 #生活保護者 #ナマポ

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