ポスト
サイズじゃなくて体重だと、私の場合下記の感じになる気がする(予想) 19号相当 68㎏ 17号相当 65㎏ 15号相当 62㎏ 13号相当 59㎏ 11号相当 56㎏ この流れでいけば、筋肉つけながら体重減らせば9号は53㎏でいける…? まあ遠い話なので、まずは65㎏目指してぼちぼちやっていこうとおもいます💪
メニューを開くサイズじゃなくて体重だと、私の場合下記の感じになる気がする(予想) 19号相当 68㎏ 17号相当 65㎏ 15号相当 62㎏ 13号相当 59㎏ 11号相当 56㎏ この流れでいけば、筋肉つけながら体重減らせば9号は53㎏でいける…? まあ遠い話なので、まずは65㎏目指してぼちぼちやっていこうとおもいます💪
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