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#腸活ダイエット 7日目 -0.8kg 昨日から+0.2kg 昨日は残り物デー食事の量多かった割に 全然運動しなかったのと 朝に時間なくて出なかったのよね💦 今日も似たようなスケジュールだけど 合間で動く! #ダイエット #一応企業アカウント #目標8月末までに3kg減 pic.twitter.com/0BZ9dHuqOI

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健康美心を増やしたい@shojin0831

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