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こちらアレンジレシピ ↓ キムチがなかったので、 ①きゅうり ②切干し大根 ③唐辛子 ④オリーブオイル ⑤しょうゆ麹 ⑥りんご酢ちょっとだけ とても美味しかったです。 ぜったいまた作る。 pic.twitter.com/cL4JuUAECG

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しむしむ@管理栄養士🍋YouTubeやってます@JxwOMXr6R6c2ZLi

【糖尿病のレシピ】#作り置き 🍳切干し大根のキムチ和え 📝材料:4皿分 切干大根20g きゅうり1/3本 キムチ35g ごま お好みで 📝作り方 ①切干し大根は水で戻して食べやすく切る。 ②きゅうりはせん切り、キムチもざく切り ③和えて完成🎉

しむしむ@管理栄養士🍋YouTubeやってます@JxwOMXr6R6c2ZLi

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