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筋トレ終わり! 今日はBIG3を含む全身のトレーニングを頑張りました💪 やはり仕事の後はキツい💦 ・BIG3 ・ダンベルベンチプレス ・ミリタリープレス #パワーリフティング #Big3 #筋トレ #筋トレMEMO #ダイエット pic.twitter.com/qxC1SbuKJF

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胡桃(増量中~期間未定)@Kurumi_typeR

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