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出産後、瞬間的に「ママ」になるわけではありません。 イメージに合わせようと無理をしたり焦ったりしなくても大丈夫😌 赤ちゃんとのさまざまなやりとりをしていくなかで、少しずつ親子の関係もママと赤ちゃん両方の安心感も豊かになっていきます🍀 #産後うつ #産後うつ予防 #産後ケア

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はなむら*臨床心理士|産前産後のメンタルヘルス@hanamura_kokoro

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