ポスト

習慣化したいこと宣言! 自分に負荷をかけるべく参加。 ①読書1日1ページ以上 ②週3アウトプット ③腹筋1日1回以上 まずは1ヶ月続けて、徐々に増やす作戦で。 この時間にやると、スケジュールに初めから組み込めば、できるかもな気がしてきた! #たけかお #TY #ポジ部 r.voicy.jp/GZV0dkYjVW7

メニューを開く

Mahito's Room@Mahito_mama

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ