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今日は心療内科の診察日で疲れた 前の診察の時は気分が上がってて、私は大丈夫!ぐらいの気持ちだったのに、また気分落ちて、今日は頓服を出してもらった 10年前に比べたらだいぶ良くなってると思うけど、これからも上下を繰り返すのかなと思うと自分にうんざり #気分障害 #双極性障害

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こてち@kotechop17

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