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皆様こんにちは😊 今朝は、サボっていたウォーキングという朝散歩 #剣道 形7本目まで仕太刀・打太刀 木剣 素振り350本しました 体重測定… 1㌔増の102㌔、体脂肪率も増(31.1%) タニタの体組成計を使ってるけど 体内年齢は実年齢+2の55歳😥 なんか痩せなくなった…なぜ? 夜は所属道場で稽古 pic.twitter.com/IVNGGrtghT

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神風の術ができない肉丸君@shinji_marosan

みんなのコメント

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ネコちゃんものんびり🐱 だんだん蒸し暑くなってきたので、お稽古中の水分補給🚰しっかりとですね( •̀ᴗ•́ )و 私も全然痩せません💦

fukufuku78@fukufuku784

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私も最近体重が右肩上がりで😅 炭水化物減らせないと痩せないのかなぁと 思うぐらい痩せにくくなりました😭😭

むったん😆@dumble8888

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