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SNSや書籍の中には全く正反対の意見があり、どれが真実なのか分からない…。結局どれが正しい情報なのだろうか…。色んな動画や書籍を読んで感じた率直な意見です。さらに実践してみたけど、結果も全然出ませんでした。正直、挑戦して6ヵ月目くらいはガチで絶望してました。「1日5分で腹筋バキバキ!」… pic.twitter.com/31S4MIvmS2

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家トレダイエット-のりfitness @家トレ専門トレーナー@norifitness1

みんなのコメント

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0ヶ月のおへそ、汚いですね💦

ローマ社会主義共和国連邦(Roman Socialist Republic Federation)@sVUUdfLUlmCBhTG

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ダイエットに近道無しですね🤗

たてしゅん@Tateshun0906

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