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きょう1日を笑顔で過ごすためのエクササイズ「#スマイル・チャージ!」😊 ポイントは【前後左右】 ①両耳を指でつかみ前後に引っ張る ②「耳前」で下あご左「耳後ろ」で下あご右 これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ⤴️ 監修:表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華 pic.twitter.com/oIBgxrOGXi

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めざましテレビ@cx_mezamashi

みんなのコメント

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6月11日放送で井上清華アナが着ていた袖口の大きなピンクのストライプのブラウスに一目惚れしてしまいました。お洋服に詳しい方、どこのブランドのものか是非教えてください!

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「この系統」の時は「みんな」が「ホントに放送して大丈夫」と承諾を得てるんですよね🤣⁉️

河内ライダー@x4cbx125c

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清華ちゃん今日もスマイルチャージお疲れ様でした明日も元気にめざましテレビでスマイルチャージをやってください。

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清華さん、おはようございます。😋今日一日、スマイルでがんばります。またね

おかとうさん@beijingni

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地球温暖化対策、安全な医療、食の安全に一票投票致しましょう。 選挙で変える、世界都市東京 東京都知事選 6月20日に告示 7月7日に投開票で決定 東京都選挙管理委員会は、2024年7月の小池知事の任期満了に伴う都知事選挙について、6月20日告示、7月7日投開票の日程で行うことを決めました。 pic.twitter.com/qZIYLtE1MO

志柿春男@unKTBLR5jvRkFvW

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にゃ🐱今日の現場も参加済みでちゅ😀❤️

僕は なお君です😀❤️👼@xzniOVSXi3bhQsD

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清華ちゃん👧おっはよーさん👋😆✨☀️両耳を指でつかみ前後に引っ張ってから「耳前」で下あご左「耳後ろ」で下あご右にしたら、めっちゃ変顔やったな😂 pic.twitter.com/S2cZVTN5SL

おぐちゃん@masaogu1215

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ヴィーナス🧚💐

てっきーん@tym8332109

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