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ハワイではマヒマヒという魚がよく食べられています🌴 日本ではシイラと呼ばれているスズキの仲間です🐟 ビタミンB12が多く含まれていて、睡眠のリズムを整える効果があります。 ハワイではフライやグリルにしてマヒマヒを食べているそうですよー #カメハメハデー #ハワイ旅行 #ハワイグルメ

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