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おおー 明日でダイエット2ヶ月になるんですけど -7kgて順調じゃないですか? 数字だけじゃなく、見た目や服で痩せたの感じる 筋トレだけ軽めにやって ほぼ鶏胸肉食いまくってるだけなんだけど 最近( ´•ᴗ•ก) 運動する習慣はなくしたくないから、 少しずつまた鍛えてくかぁ。。

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