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血糖値が急上昇しやすい民で20代の頃から昼食後はいつも強烈な眠気に襲われて困ってたのだけど、オートミールごはん試してみたら眠気出ない!出たとしても軽い!!✨すげー! 白米様には勝てないお味なので中華スープの素で軽く味をつけたりひじきふりかけを混ぜ込んでおにぎりに。 pic.twitter.com/bMRtj6MpKs

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フクチマミ@fukuchi_mami

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昼ごろのオフィスビルで開かずのトイレになってる個室があるけど、もしかしたら私のような激烈眠気の民が寝てるのでは…とも思ってしまう。 私も会社員時代仮眠とれる場所がなかなかなくて、危ないけど非常階段や屋上で寝てたもんなあ。安全な仮眠休憩場所必要〜。

フクチマミ@fukuchi_mami

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