時間はかかっているんですが、地味に落ちてきている。 週3ぐらいで30分、ステップ台で踏み台昇降運動し始めて、体脂肪率も結構落ちたかな？？ あと、おにぎり🍙中心にし始めて、落ちた？  筋膜ローラーを持っていないので買ってみた。座り仕事なのと編み物で凝りがちなので、もちもちする。 https://t.co/jqB9er4qnV

時間はかかっているんですが、地味に落ちてきている。 週3ぐらいで30分、ステップ台で踏み台昇降運動し始めて、体脂肪率も結構落ちたかな？？ あと、おにぎり🍙中心にし始めて、落ちた？  筋膜ローラーを持っていないので買ってみた。座り仕事なのと編み物で凝りがちなので、もちもちする。 


赤青

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。時間はかかっているんですが、地味に落ちてきている。 週3ぐらいで30分、ステップ台で踏み台昇降運動し始めて、体脂肪率も結構落ちたかな？？ あと、おにぎり🍙中心にし始めて、落ちた？  筋膜ローラーを持っていないので買ってみた。座り仕事なのと編み物で凝りがちなので、もちもちする。 https://t.co/jqB9er4qnV

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ガラケー持ったことないキッズはバイパーの宝もののエモさが分からないと思うと飯が美味い

かつてこうやって行水していた 通称オフィーリア風呂 このあとどうにもならないレベルで居間に水害をおみまいされるようになったのに困って人間用のリアル風呂に連行するようになった

もうすぐ七夕だね。みんなは何をお願いするのかな？ #お買いものパンダ

もうご本人が言ってるんだよ…許しておくれ

続編。。。 俺がここで手を出したら公務執行妨害でやられちゃうので、周りが声を上げてやることしかできなかったが見るも無惨な姿でした。 この後、応援部隊が山ほど来たので一時退散したが周りの方が救急車を呼んでくれたので、多分あの警察官はなにかしらの処分があることを祈ろう

赤点とったけど提出物全部出したおかげで夏休み補習なしで今これ

やっぱり何度考えてもこれで産みたい。四六時中どうやったらこうやって産めるか考えてる（無理）

コンビニで出していいものじゃない。毎日のんでしまう

コレ知りたかったやつ。全国のダイソーで売ってる「重曹」「クエン酸」「セスキ」なんだけど、日本人の99%が使い分けの迷子だと聞いたのでコチラをお届けします。覚えておくと掃除の効率が100倍になる。

今年逢ったヤバいやつランキング第1位

自分は普通のデータを取ってたつもりが、教授から「このデータは素晴らしい」と褒められた時の私

引きこもりの息子に任せてみた回

化粧品買ったらバカみてーなうちわ貰えた

田舎ならではの悩みです…  海に犬を連れていくと、高頻度で、トンビに、白玉が狙われます。  まだ襲われた事はないのですが、街灯の上からじっとこちらを見てきたり、低空飛行で頭の上をぐるぐる回ったり…  家の前の草地でも狙われます。  トンビが活発になる季節には注意が必要ですね。

散歩中、💩でる？って聞くと 出る時は無視して黙々と💩をするポージングに入るのだけど 出ない時はこっちみて「へへっ、出なそう☺️」て照れてるっぽい顔する

ちょっと体調が悪いので薬局に来た

旅行中4万円なくなったアレン様すき この音はモンキーターンよね？www

牛さんで登山道渋滞してんだけどw

ディズニーシーの新エリア、スピーカーの隠し方が狂気

君は本当にワンコとして生まれてくるはずだったのに、うっかりぱいしょんとして産まれちゃったんだろうな

なぜそこから水が出るのか なぜそこが光るのか 興味は尽きない、1歳8か月。

一瞬喜んじゃったけど 誰かの幸せを奪ってたらどうしよう

いやいや、どんだけの脅威が迫ってるの？ってくらいドリームチームが結成されててビックリした‼︎

昨夜は友達が来て、 じゅんは撫でてもらって満足そう😁

身長167cm、体重45kg。 スタイルしか取り柄ないです。

SNSが普及し、誰とでも簡単に繋がれるようになったからこそみなさんに見てほしい作品です。 みなさんの心にもふれられますように お楽しみに！  秋  #小野田秋 #映画ふれる #永瀬廉  #例の水色の台本についてふれる

義母が新紙幣でとんでもない神引きしてる これ確率ヤバそう

雨の中1人で一生懸命鳴いていた子猫ちゃん💕元気に成長しています😸 いっぱいミルク飲んで🍼大きくなろうね💕 がんばれチビちゃん🩷

もしかして、海ちゃんのこの顔 『なんで？まだあかんやん』の顔？目泳いでない？ マジで日テレやらかしてる系？ #永瀬廉 #髙橋海人 #withMUSIC

長女が産まれた時にお祝いにもらった離乳食用のマッシャー、普通の調理でも重宝してずっと使っていたのですが、本日ゆで卵を潰した時にボキっとやってしまった。19年ありがとうな!!

台湾でハリーの杖とニワトコの杖の立体型交通系ICカードが発売するみたい🧙‍♀️🪄 私も杖かざして改札通りたいな！！

「オレンジジュースとリンゴジュースを凍らせたやつで白ワインを飲めば実質サングリアになるのでは？」と思ってやってみました。最強です。美味いしキンッキンに冷えるし氷が溶けるほどむしろ濃くなる。

おやつにアキレスをあげると、いつも変な体制で食べ始めるイッヌ

ローソンでハムスターのぬいぐるみ買ってきた🐹🩷

ボイネクが日本の音楽番組で大衆に見つかるの嫌すぎてダミーの紹介リスト作ってる

手に顔をうめるネコ nekonavi.jp/catblog/archiv…

おっぱい事故を聞いたそれぞれの🍵の出茶

なんか太って見える😂 体重は変わってないのに。 #うさぎのいる暮らし

セブンでゴンチャの黒糖烏龍ミルクティー売ってくれた全ての人たちへありがとう 優勝です

あとこれも流石にチャームも含めて服の中のロゴ以外全部丸パクリとかはダメすぎる🥲 でも本物持ってる人が生地感もそこまで見分けがつかないくらいとのこと、、デザイン料とブランド代って高いんだなと思う。(当たり前だけど) こちらは予約は終わってるものだけど多分フルで約8千円でした。

道路に書かれた埋設配管の配置図が、なにか召喚出来そうなレベルでカッコいい。

美容院の使い方のクセが強すぎるネキ

「どんなにリアルに見えても所詮ここは作り物の世界なんだぞ」ってビンタしてくるワールドすき

TVに出れて全力で喜んでるよ🙌 一茂さんのコメントうけた😂💛 追いかけても追いつかない切ない片想い、、、その通り？🤣  #モーニングショー  #ウロコインコ

え？？？？え？え？え？？？え？え？ プラベの爆イケ写真で朝からしんだ😇 #阿部亮平

鎌倉時代の東急ハンズを考えてみました。7Fが楽しそうです。

『何もない空っぽの部屋で風に揺れるカーテンを見続けるだけのワールド』です。

原宿駅近くにある『Cookie Time』のチョコミントメニューが7月28日(日)まで延長🥺盛り盛りのホイップと爽快なシェイクとの相性抜群なのでぜひ寄ってみて！、#チョコミント #PR

ほんと関西の良さ1度知ったら、 抜けられなくなるな〜〜𐔌՞⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ ՞𐦯✩.*˚

ウナギの人工稚魚を大量生産　水産庁、民間に技術提供 nikkei.com/article/DGXZQO…  資源の減少が目立つものの、生態に謎が多く、人工稚魚の大量生産は最難関とされてきました。水産庁は生産コストを1匹4万円以上から、1800円まで下げる技術開発に成功しました。

稚内にてオオワシのレスキューがありました 一報を受けた時には、聞き直してしまいましたが  黒と白の体にオレンジの嘴…間違いない…本来であれば、繁殖のため北へ渡っているはずの成鳥です  環境省のレンジャーが途中までリレーしてくれたことで7時間ほどの搬送に短縮できました ただただ感謝です😂

小さなころから、🟩クッションが好きだね😽💕︎ 大きくなったね、、、😊

3年前の今ごろ、田町にこれ撮りにいってたみたい。早いなあ。

本当にかわいくて長生きしてほしい  長生き猫さんの飼育経験ある方、 気をつけてたことやおすすめあったら教えてもらえませんか？  ご飯種類とか水分摂取とか…

【感謝状】「持ち上げますよ」軽トラが線路に脱輪、名門ラグビー部員が駆けつけ救出 京都 news.livedoor.com/article/detail…  近所を散歩していた人から話を聞いた同志社大ラグビー部の部員らは、その場にいたフォワードのメンバーを中心に現場へ。脱輪した軽トラを脱出させ、電車は20分ほどで運転を再開した。

USJバイオ本気で客ころしに来てて草  #REBHFun

アーティストに優しいスピーカー

うれしいニュース。クロマグロが保全活動により予定より10年早く個体数を回復 karapaia.com/archives/52333…  絶滅が危惧されていた太平洋に生息するクロマグロは、各国の協力により、予定より10年早く持続可能な個体数にまで回復したそうだ。お寿司やお刺身のネタとして…

酒造の軒先に吊るされている杉玉、なかはこうなっていたのか！

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ガラケー持ったことないキッズはバイパーの宝もののエモさが分からないと思うと飯が美味い

かつてこうやって行水していた通称オフィーリア風呂このあとどうにもならないレベルで居間に水害をおみまいされるようになったのに困って人間用のリアル風呂に連行するようになった

もうすぐ七夕だね。みんなは何をお願いするのかな？ #お買いものパンダ

もうご本人が言ってるんだよ…許しておくれ

赤点とったけど提出物全部出したおかげで夏休み補習なしで今これ

やっぱり何度考えてもこれで産みたい。四六時中どうやったらこうやって産めるか考えてる（無理）

コンビニで出していいものじゃない。毎日のんでしまう

は？ふざけんなよ

これめっちゃ好き

トレンド16:07更新

大ガールズバンド時代

高田純次

福岡ソフトバンクホークス

疲労骨折

良品計画

ウォーミー

忍者全滅

沖ノ鳥島

ねるねるねるね

前川みく

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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もうすぐ七夕だね。みんなは何をお願いするのかな？ #お買いものパンダ

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やっぱり何度考えてもこれで産みたい。四六時中どうやったらこうやって産めるか考えてる（無理）

コンビニで出していいものじゃない。毎日のんでしまう

は？ふざけんなよ

これめっちゃ好き

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ウォーミー

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かつてこうやって行水していた通称オフィーリア風呂このあとどうにもならないレベルで居間に水害をおみまいされるようになったのに困って人間用のリアル風呂に連行するようになった