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私もメンタル弱ると 「寝る」し 筋トレするし あと「瞑想」するな 迷走じゃないよ😂😂😂 ヨガインストラクターの資格あるよ私 無駄に資格マニア 幼児食インストラクターもある。 #ヨガインストラクター #ヨガ好きな人と繋がりたい #ことねってる
メニューを開く弱ったメンタルの整え方 ・とにかく寝る ・人と会わない ・朝のさんぽ ・通知オフ ・瞑想 ・20分の昼寝 ・かるめの筋トレ ・ゆっくりと食事 ・部屋のかたづけ ・自分と対話する ・好きな音楽を聴く ・やりたいと思ったことをやる これらを重ねて今では心は軽やか。 そんな僕が気づいた事は……
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サイゼ以外の飲食店が全部閉店したイトーヨーカドー津田沼店へ
自分のために もちろんですが 選挙権がまだないお子さんのためにとか もしかしたらワンちゃんやネコちゃんのためでもいいかもしれません 自分と 大切な誰かのために 投票に行きませんか？ #東京都知事選 #選挙に行こう #都知事選2024
怖いか？親戚一同皆相続放棄して、うっかり私が相続してしまったど田舎の土地の固定資産評価額が（笑）。
なかなか見る目がありますね。 素質ありますよ。
小池知事のSPって…ニューナンブの2寸なんだ…😳 敢えてニューナンブなのか？😳
ヤドンバスはこのナンバーじゃないとねやぁーーん
大手に就職して仕事に縛られる生活を始めてから約15年 家族と過ごすこと以外には無気力だった私に、何かに夢中になり、 誰かを応援したいという気持ちが久しく湧いたあの日 穏やかに差した陽の光 私にとってのそれは彼女 大切な感情との"再会" きっかけとなった彼女は、誰よりも特別な推しさんです🫶
いいですか？ 私たち整形外科医は、あなたが転倒する前に朝ごはんを作ったとか洗濯をしたとか、そういう話には一切興味がありません。早く痛いところの診察を始めさせて下さい。
あまりに暑くてガンガンにエアコン効かせた部屋でウォーターボーイズ観てるの最高だな。
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