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今日の一言は、白石光星です! 何もせずにオフの1日を過ごすのではなく、アスリートとして必要な行動を考えるのはとても重要です。温泉施設に出かけて交代浴をすることなど、活発に行動することで、身体の疲労回復効果を高めていきましょう! #青学駅伝 pic.twitter.com/BUVWcsIN46
メニューを開く今日の一言は、白石光星です! 何もせずにオフの1日を過ごすのではなく、アスリートとして必要な行動を考えるのはとても重要です。温泉施設に出かけて交代浴をすることなど、活発に行動することで、身体の疲労回復効果を高めていきましょう! #青学駅伝 pic.twitter.com/BUVWcsIN46
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