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夫のおかげで桂枝加竜骨牡蠣湯が手に入った！これは1包が1gで、処方薬は1包が2.5gなので、2包くらい飲むとちょうど良いかな？本当は服用方法（1回1包）を守らないといけないけど… デエビゴ2.5 mgもピルカッターで勝手に1/4に分割したので、今日はこれに抑肝散を加えて寝てみる！悪夢が無いと良いな… pic.twitter.com/CjK19V0yJi

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Kannaka＠C-PTSD@knnnkns2020

6月11日(火) 22:00

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私もデエビゴが欠かせなかったけど、減量して抑肝散に移行できました。悪夢は扁桃体の活性だろうから、覚醒を抑える抑肝散の方が質として効くんだと思います。私の場合は睡眠時間でいえば抑肝散より補中益気湯の方が効果があることがわかりました。漢方が増えて困ってます。

ぴよこ@xhiyoco

6月12日(水) 6:22

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