@YukaChannel814 軽めの体操等で身体を動かすのが良いかも。 年齢上がるほど筋肉は必要になります。←無いと転けやすかったり　ケガの元なので。 お肉類やタンパク質摂取も大事ですね。 ...ウチは近年食事がいい加減なので結構身体にガタが来ています。←もはや良い歳なので。　若いウチに基礎作りは大事ですよ。

軽めの体操等で身体を動かすのが良いかも。 年齢上がるほど筋肉は必要になります。←無いと転けやすかったり　ケガの元なので。 お肉類やタンパク質摂取も大事ですね。 ...ウチは近年食事がいい加減なので結構身体にガタが来ています。←もはや良い歳なので。　若いウチに基礎作りは大事ですよ。

Yuka🍫

ワイズニャン

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諸事情で急遽、大阪の実家へ。 ついでに、残したままの荷物を処分しようとダンボールを開けたら、古の記憶の扉が開き、収集のつかない状態になってしまった。

猫用トイレそろそろ買い替え時期なんですが、かわいかったので思わず衝動買いしてしまいました💦　このタイプは砂まき散らす子がいるんだけどしょうがないか…。 猫砂入れる前から大人気です😊

オレ、これがうまいこといったら刺身並べるんだ、、、

UUUMの圧力により存在を無かったことにされた開發兄弟の幻の三男

頭にアルミホイル巻いてます 5Gは毒電波、これで電磁波攻撃、洗脳を防ぎましょう

コークオンでぼったくり自販機対策

このくらい華奢で小さいか弱い女の子になりたかった泣

真夏でも毎日5キロ歩いて通勤してる友人が「1ミリも焼けない」と推してる精鋭たちです（1/6） ↓

水冷服痛いぐらい体冷える 空調服の時代終わった(´^p^`)

1度取りだして、何も見ずに戻したらあまりにもrfmoって感じだった

まだ始まってもないのにそういうこと言って絶望させるのやめてください！

ｶﾙﾃﾞｨのｶﾏﾝﾍﾞｰﾙをﾊﾟﾝﾁｪｯﾀでぐるぐる巻きにしたやつ、当たり前に美味しすぎてﾜｲﾝ3本消えた。

春巻きは、具材を切って、炒めて、冷まして、が面倒…と思っているそこのアナタ 今が旬のアジを使った簡単春巻きはいかがですか？   三枚におろしたアジと大葉を皮で包んで揚げるだけ。味付け不要！ 味が薄いと思ったら塩してください  #食べるぜニッポン

出所不明。海外では1920年頃の日本の写真と言われています。確かな写真ではないのですが、あまりにも愛らしいので取上げました。二人は5～7歳くらいでしょうか。仲良しですね。  彼等が成人する頃、日本は二次大戦に突入しているはず。この無垢な二人が無事生き残ってくれた事を願います。

時代が3周目に突入？世界初の「折りたたみ式キーボード一体型ミニPC」登場 pc.watch.impress.co.jp/docs/news/1606…

ウソみたいだろ。 懐いてないんだせ、それで  この時期にここまで懐かない猫はいつぶりだ🤣 シャーと威嚇されたらゾクゾクしてしまうドＭな里親さんを探すしかないのか！？ とはいえ、急に甘えん坊になるタイミングがくるかもしれないしお腹だしてビビるチャオくんのかわいさを楽しんでます🥰

「大丈夫 僕 最強だから」  このセリフって「実際は最強じゃなかったw」みたいに言われるからあんま好きじゃなかったんだけど、無下限呪術が万能で完全無欠に見えるほどの凄まじい努力を感じれる良いセリフって思えるようになった #呪術本誌

誰かがメニューを見て悩んでいる様子…？ この後ろ姿はもしかして…！？🍆

帽子脱いで枕にしてイヤイヤするの面白いからやめてもらっていい？？？

ダッチワイフひん剥いたら近未来系になったw

だめだ、赤ちゃんビーバーこんなに生後間もない状態で見たのが初めてだったのでまだ衝撃を受けてる。可愛すぎる。 秋にトリアス行く予定あるのに、もう1回入れる。笑

マリオがなかなか助けにコーン

卓上カレンダー、月が変わったら捨ててたの 7月からが無い‥

帰って来た！ あと、日焼け止め塗らなかった人の末路。 18時の時点で…半袖で参戦したけどわたしは焼けなし！ ラロッシュポゼのアンテリオスイチオシでございます。荒れないし。毎年夏フェス行く女、金のアネッサとか色々使いまくったけどこれに落ち着いた。

仙台駅ってめっちゃしょぼいんやな

マツダ病院の廊下のシェードはやっぱりこうなんだよね🚗  #マツダ #MAZDA

新宿御苑にある食べログ百名店のハンバーグレストラン🕯️雰囲気ばっちりでデートにおすすめ♡

この前割り箸がうまく割れなくて大きな声で泣いちゃったんだけど…って遠野聞いてる？  遠野「うんこちんちんおしりおっぱいおなら」

何回観ても回線落ちるタイミングが仕組まれてる

びすこも悪さして耳とられる。

【お願い】 旬の…  なすを食べてーー！ なすを食べてーー！ なすを食べてーー！  なすの肉味噌炒めはそうめんにかけても最高！  なすをカットして『うちのごはんなすの肉味噌炒め』と炒め、最後にめんつゆ、コチュジャンと絡めるだけで出来上がり！  試してみて  ＃PR ＃キッコーマン ＃うちのごはん

台湾で買ったクチナシの烏龍茶、飲んだ瞬間に甘いクチナシの香りがほんのりと感じられて本当に美味しかった🫖

外あっつ！何度だよと思ってアプリ開いたら一旦設定したこれ出て来た。

情報量の多さでけやかけのこれに勝てる素材ついに見つかったかもwww  #そこ曲がったら櫻坂

ここのさぁ！ 横っ腹突っつかれてビクッてしたときに「あーこいつやりやがったな」感が表情とため息から出てるのすごく堪らなくないですか！ 隙なんてなさそうなのにさぁ！ 主ちゃんの気配消すうまさを差し引いてもこんな無防備になれるのもすごいよね それともこれぐらいじゃ不意打ちにもならん的な？

数年ぶりに会う友達を腕骨折で出迎えたら、向こうは前十字靭帯断裂で現れてめちゃくちゃ笑った

ご自由にお使いください。 #レンタル湯切り傘

お客様が少なく久々にプリンを余らせてしまった店主ですが明日も『これ全部私のもの……ってコト！？』と嬉しさのあまり胃の負担を一切考慮しないクレイジー☆プリンアラモードを創り上げながら働かせていただきます #メニュー化検討中  #喫茶べんてん #喫茶店 #神戸市 #神戸

親父に商売人は声無くして人を呼ぶような商売をやりなさいと言われ、何でもかんでも宣伝をしてお客様を増やすのではなく、毎日来て頂けるお客様を大切に少しずつ増やして行くのが商売のコツだと教わりました。 ご贔屓を作る努力を怠らずにしていきます。

昔のベンツって背筋の凍るような威圧感があったけど今ってなんかチャラい人がファッションで乗ってるようなイメージ

グループBしてる イギリスのパトカー

今年はこんな事もやりましたよ。

もうダメだクラスのオタク女子救い用がない

#映画を観ながら期せずして勉強になったこと挙げる ダース・ベイダーは最初から名前でネタバレしてる。

金曜ロードショー(やりたかっただけ)

ポテトチップスの袋を握りつぶしてポテチが飛び出してる様子が剣になる 何食べたらこんな発想出るんだよww 本当凄いね  #仮面ライダーガヴ

歯と歯茎用〈デトックスパック〉  →歯が信じられない位白くなって驚き👀 歯磨きもいいけど、集中パックに使うともっと良いかも  𓂃レシピ𓂃 ・ベントナイト2g ・麻炭1〜2g ・クローブウォーター等25〜30ml  全部ジップロックに入れてペーストにしたら完成  歯に塗って3分置くだけ♪

そんなくるまにテンロク160馬力エンジンに6MT組み合わせてGTグレードって言い張って売ったトヨタって結構きっしょいな。

鳥羽水族館のラッコのメイちゃんの等身大彫刻をはじめました、 ムンクの叫びを世界一かわいくしたような彫刻をめざします。

君たちにグリコの必勝法教えてあげるよ

上サイドたちの人権なさすぎゆ🥹 何だコリ💦

昨晩7月7日7時に結婚一周年を迎えました。人生の確変に突入し2連目です。これは私が異様にでかい時の。

自家製タレ手打ち巨大冷やし中華作ったよ。

@78qMNbaJ5QooBUw ありがとうございます！筋トレ頑張ります！

ありがとうございます！筋トレ頑張ります！

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諸事情で急遽、大阪の実家へ。ついでに、残したままの荷物を処分しようとダンボールを開けたら、古の記憶の扉が開き、収集のつかない状態になってしまった。

猫用トイレそろそろ買い替え時期なんですが、かわいかったので思わず衝動買いしてしまいました💦　このタイプは砂まき散らす子がいるんだけどしょうがないか…。猫砂入れる前から大人気です😊

オレ、これがうまいこといったら刺身並べるんだ、、、

膝から下の長さが凄い👀

んぎゃわいいいいいい

UUUMの圧力により存在を無かったことにされた開發兄弟の幻の三男

頭にアルミホイル巻いてます 5Gは毒電波、これで電磁波攻撃、洗脳を防ぎましょう

コークオンでぼったくり自販機対策

このくらい華奢で小さいか弱い女の子になりたかった泣

真夏でも毎日5キロ歩いて通勤してる友人が「1ミリも焼けない」と推してる精鋭たちです（1/6） ↓

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石丸構文

ファイトソング

敗訴確定

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不起訴処分

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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諸事情で急遽、大阪の実家へ。 ついでに、残したままの荷物を処分しようとダンボールを開けたら、古の記憶の扉が開き、収集のつかない状態になってしまった。

猫用トイレそろそろ買い替え時期なんですが、かわいかったので思わず衝動買いしてしまいました💦 このタイプは砂まき散らす子がいるんだけどしょうがないか…。 猫砂入れる前から大人気です😊

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んぎゃわいいいいいい

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猫用トイレそろそろ買い替え時期なんですが、かわいかったので思わず衝動買いしてしまいました💦　このタイプは砂まき散らす子がいるんだけどしょうがないか…。猫砂入れる前から大人気です😊