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タンニン・タンニン酸が多く          含む食品 ​○茶葉 ○ワイン ○渋柿 ○栗皮 ○ガラナ こんな方にタンニンは         おすすめ  ○毛穴の黒ずみや開きでお悩み ○美肌を目指したい ○下痢でお悩み ○生活習慣病が気になる

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タツヤチロ@tatsuyatiro

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