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今日は早く目覚めることができました。 何度も目が覚めてしまったけど、6時前に起きれたのは久々です。 昨日は起きた瞬間に死にたい気持ちが強すぎて無理やり寝ましたが、今日はなんとか大丈夫そう。 今週末、カウンセリングも受けるけど、どんな感じなのかな。 #うつ回復日記 #早起きできた

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ぽん@pon_wa12

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