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トリプトファンをご存じですか?  乳製品🥛などに含まれ、セロトニン(幸せホルモン) 😴の材料になるアミノ酸だそう。 お料理など食材から摂るのがおススメとか🤔 このスープなら手軽に試せますね!🍳 #トリプトファン #磯村優貴恵先生 myscue.com/topics/500312-…

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