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寝てるときの #二酸化炭素濃度 に注意しましょう。 寝室の入口を締めて寝てしまうと二酸化炭素濃度が上がるので、寝苦しくなる。換気しましょう。 とテレビでいってたので、ドアを開けてサーキュレーターで廊下の空気を送り込むようにして寝てます。

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毛荒れSmith@RoughHairSmith

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子どもたちがぶつかってくるので、全く起きない訳では無いのですが、朝まで眠れるようになりました。

毛荒れSmith@RoughHairSmith

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