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6/12(水) おはようございます! 減量にはオートファジーの活性を! オートファジーとは細胞内の古くなったタンパク質等を分解する仕組みです。分解された成分は燃料変換されるので減量にも効果的。オートファジーは空腹を感じると活性します、プチ断食にもってこいですね! 夫婦で情報のシェアを!

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あとむ@mtow1122atom

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おはようございます!カナさんRP有難うございます🙏!励みにさせて頂きます🙇! 活力の一日であります様に🙏✨

あとむ@mtow1122atom

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