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妊娠中はカルシウムが激しく不足するらしい。そういや悪阻で歯みがき粉つけられない日々も続いたし、5ヶ月越えたし、そろそろ歯医者さん行った方がいいかも。 #おうちごはん #朝ごはん #雑穀米しらす乗せ #野菜炒め #目玉焼き #おかえりマンゴー #アーモンドミルク #残り物 #妊婦ごはん #17w0d pic.twitter.com/TFyMc3epH8

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りひと@lichtanism

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