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朝トレ終了‼️ ディップス・懸垂 腕立て300回(フォーム意識) おはおじ💪 朝min値更新やと思ったら200g増えてた(-.-) 寝る前にプロテインバー食ったのがダメやったかな😗 #おじ動画 #腕立て1日500回継続中 #体重増えた😟 pic.twitter.com/9nNFXBjmdA

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おじ筋ちゃん🌴@kintore_mask

みんなのコメント

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朝からおじ筋ちゃんみて元気になったよー

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おつトレ様です! 減量期ではない普段の体重ってどれぐらいあるんですか?

勇気@XAk66a

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こんにちは🙇🏻 今日もトレおつっした👍👍

お腹ワンパックT@名前変えました@TrYCaZ2T9hoSwcJ

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プロテインバーって、そんなに影響するんだ😳 最後、服着ちゃうんだね😁

今日〜diet(飯テロ&ゆるゆるtraining)@kyokara_diet_

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(* ̄▽ ̄)b ナイス(* ̄▽ ̄)b💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿トレ

そろりそろーり@bochibochi2swim

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こんにちは😊 めちゃくちゃ厚い体✨✨カッコよd(*´ェ`*)✨ 審査に体重も関係してくるんですか? 今の状態なら凄く良い体してると思う…メチャカッコイイ✨✨ トレお疲れさまでした😊

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こんにちは😊

まさちゃん@masakntr

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めっちゃいい身体してますね❣️ あ、セクハラ発言すいません😅 男性の上半身の筋肉が好きで💓 でも、わたしも、もっとちゃんとやらねば❣️と筋トレしてる男性のポストみて 元気もらってます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

サン・サン☀️@sunsun_

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ガッツリ追い込めましたね💪👕💦🔥

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おじ筋さん!おはおじー☀️ お仕事の前にやってるんでしょ??すごー🤩🤩

のけあ@27k0230n25

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