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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 #アブローラー 10回3セット 力入れると上腕二頭筋と肘曲げるトコ辺りが痛いのでこの後整骨院行く予定 #getaトレ #GETALABO pic.twitter.com/ahw7cczr0v
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教科書にこんなの載ってたら興奮しちゃうだろ
【ご報告】
オタク、新しい推しが出来た時これ。
クレカ興味ない大学生とかこんなもんよね
奈良公園の休憩所に放置されたゴミです。 レジ袋の中はペットボトルやお菓子のビニール袋です。辺りにはポップコーンも散乱してました。鹿がこれらを見つけると食べてしまいます。 ⚠️お菓子の袋は消化されず胃に溜まり鹿の命を奪います。 ⚠️鹿の命を守る為、ゴミの放置は絶対におやめ下さい。
ニノには本当に申し訳ないんだけどさ、同じ自転車に乗っててここまで違うことある？笑 やっぱりラウール異次元すぎるよね？笑
何気なく豚汁のたべれぽ見てたら過去最大に（あらーーーーーーーーーーー良かったわねえ！！！頑張ってね………！！！☺️）となった
ニコニコの動画が2010年になってるの見に行ったら 古の自分の動画出てきた🥹 nicovideo.jp/watch_tmp/sm12… #ニコニコ動画
すごい気まずそう
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