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そして右脚も筋力が相当落ちていて歩く時フラっとするので、片足でのスクワットは折った所に負担がかかるからまだ出来ないけど両足を地面に着けた状態で若干右側に負荷をかける感じでのスクワットも追加。 #自主トレ #入院中

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きばっち@kibaranger

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