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有酸素運動としては最大心拍数の80%程度キープで行いたまえ、とのことなのでApple Watchつけて心拍見ながらやってるのだが 腕振ってると歩数としてもカウントしてくれるみたいでピクミンちゃんも育つ ありがたい 今回のイベントのチーズデコかわいいね…かわいいね…🧀 pic.twitter.com/4XkS2h6Iea
メニューを開く有酸素運動としては最大心拍数の80%程度キープで行いたまえ、とのことなのでApple Watchつけて心拍見ながらやってるのだが 腕振ってると歩数としてもカウントしてくれるみたいでピクミンちゃんも育つ ありがたい 今回のイベントのチーズデコかわいいね…かわいいね…🧀 pic.twitter.com/4XkS2h6Iea
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