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相方には悪い事しちゃった💦 次は気を付けます‼️食パンじゃなく、朝はやっぱり『納豆たまご』食べて体調整えないと😮‍💨 いや〜、今日はダメだったなぁ💦 9km位なら3時間で歩けるのに🫨

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まめちゃん😃@tOkhIA87cXKAkSE

みんなのコメント

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うん…そうですね。夏は塩分のある朝ごはん🍚大事です。 まだ身体が暑さに慣れてないから余計にだったのかもですね。 私も暑さで夏の姫神山、途中撤退した事ありますよ。

🌱芽衣(めい)@mei7957954377go

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