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#FRAM さんラヂオ気仙沼「直送!朝一便」のコーナー『ごちそう缶詰便♪』のレシピ沢山つくれそうですね!🐟📻#ぎょっと #ミヤカン kfm775.co.jp/column/

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FRAM@s02_rkgs

たくさんのお土産を頂いたので、そのまま食べたりアレンジしてみたり楽しみたいと思います🐟🍚♪ 食べたことないサバカリーと、まるごと小いかが特に気になる…!!笑 #気仙沼 #ミヤカン #ツナ缶 #サバ缶 #サンマ缶 #いわし缶 #さばの味噌煮

ホヤおぢちゃん🏝🍍@WGOPxM32tYBOSLV

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