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サプリメント 栄養素の数や量より 何でも食べる事を意識すればサプリメントは必要ありません。 天然塩や天然砂糖でも天然化学物質です。 だからこそ 自然の形に近い食物を摂る事が大切 どんなに天然成分でもサプリメントは化学物質です 栄養素には許容量があるので結果的に 肝臓に負担になります pic.twitter.com/3yeK34SFPe

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理学美容院 楽々楽(ららく)理学美容師みえさん@rigakubiyou_mie

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