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人は良かったことよりも悪かったことをよく覚えており、良かったことを覚えておく為には訓練が必要だということを実験的に示したうえで、良かったことを思い出す訓練をすると、劇的に幸福感が増すということを説明したTEDの英語での講演です。 youtube.com/watch?v=7XFLTD…

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岡敦🇯🇵@ats4u

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