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大人もそうですが、こどもの昼寝は大事と考えます。 睡眠の研究をしているひとも、一生のハンデというほど。脳が育たないらしいですよ。 ちなみに自閉症の長男は、睡眠障害が酷すぎました。だから、脳の機能の問題なんだな…と痛感します。 youtu.be/QTNVwNKl48w?si…

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ガヴさん @ダブルケア(子育てと介護)と保育のお仕事をバランスを保ちたい人@rurikaze77

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