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【むくみやダイエットにも効果的「そら豆」】 そら豆は、胃腸の働きを高めて身体を元気に。 さらに余分な水分を排泄し、むくみ改善の効果があります。 そら豆の１０％以上は植物性たんぱく質でできており、カロリーがとても低く腹持ちも良いので、ダイエットや健康維持におすすめ。 pic.twitter.com/xPNdd6AsXa
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