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「大切なこといいます...。」 ニキビ肌治したいなら「食べ方」を知ってください。 皮膚は内蔵の鏡。 食べたものの90%が肌に影響すると言われます。 以前の私は食べ方を間違えて顔中ニキビで真っ赤。 ニキビゼロ肌になるため気をつけてほしい食べ方は

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よっしー@ニキビ肌改善@Yoshi_nikibi

みんなのコメント

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⬇プロフより移動 #「胃ではなく頭で食べる」こと。 「いま食べたいもの」ではなく「いま体に必要なものは何か?」と考えて食べましょう!

よっしー@ニキビ肌改善@Yoshi_nikibi

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よっしーさん 食事の見直し重要ですね👀

サウのすけ@ととのい愛好家@Sauno_suke

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順番や食事にかける時間も大切ですね^^

阿部英雄@アトピー改善ナビゲーター@atopy_navi

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よっしーさん! 食べ方で結構変わってきますよね!

ゆきでん| コミュ力おばけ大学生@Yukiden15

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よっしーさん 食生活は、ガチで大切ですよね☺️

こう💐ストーリーライティング+CTA@kouchanganbare1

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よっしーさん プロフの言葉分かっていても たまにジャンクなものが食べたくなります😅 普段は言い聞かしてたまにのお楽しみします! 今日もありがとうございます🍀

ひろ🌙@hiroMU202309

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よっしーさん 食べ方意識が大切ですね✨

あや|うるツヤ美肌作りのプロ@aya__skincare

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よっしーさん、はじめまして✨ 食べた物のほとんどが肌に現れると思ったら、意識するしかないですね😳

あやか💎20代敏感肌から美肌へ@work_ayaka

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よっしーさん 食べたものが90%も影響するなら食事改善がとても重要になりますね!

りっくん@乾燥肌からモテ肌へ@rikkun_mensskin

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何食べるかで肌にも影響しますよね😊

だいち|ハタチから始める寝不足改善術@Daichi_suimin

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