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おはようございます。7時間睡眠、トイレ覚醒2回、天気は曇り、メンタルは普通です。アプリによると副交感神経寄りですね。 今日もウォーキング、ポスト文、note記事作成投稿する予定です。 今日も楽しく生きましょう。 #楽しく生きる

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ゆうき/うつ病日記/脱うつ@utunkny02

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