12㎏痩せた保健師が教える「むくみ」衝撃の事実と対策5選！“お酒を飲んでもむくまない”秘策も徹底解説 @rie__matsuda #松田リエ https://t.co/f8LYDETkhl #女子SPA！

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12㎏痩せた保健師が教える「むくみ」衝撃の事実と対策5選！“お酒を飲んでもむくまない”秘策も徹底解説 
 
 
 
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松田リエ

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異変が無ければ進みましょう。 異変があれば引き返しましょう。 ただし、泳ぎが下手なバスピスにそれができれば、ですが....  という愉快で奇想天外な8番ライクゲーム「ハチバンバスピス」の配信日が今週末の7月12日(金)に決定しました！ たくさんの人に楽しんでもらえると嬉しいです！！

しれっと同棲してんじゃねえか

朝風呂です  浴槽の底に敷き詰められたマジョリカタイルが美しい

←みんなが思いそうなシゴデキ管理担当。 →実際にオーナーからクレーム、現場仕事までなんでもこなすシゴデキ管理担当。

「カイロ大卒」への疑問。 オイオイ、選挙前に報じろよ🤪 #報道1930

ソアリンの「百合子がドローン撮影許可してくれなかったから仕方なく東京をCGで頑張って作ったけど、東海道新幹線の進行方向が逆向きでオープン初日に鉄オタに指摘されてCGってバレた」エピソードだいすき

ついにクマが銃を使うようになったらしいので人類にもう勝ち目は無い。

「い」って読まないんだ…初めて知った…

これ今日じゃなくて、もっと前に放送できなかったんですかね #報道1930

これは地方営業で前列のお客さんに接近している様子が"怪異"すぎるZAZY

帰り道は、どんなハイブランドバッグよりもこれ持ってる人の方が幸せそう

「キッチン排水口の水切りを掃除したくない」とズボラ代表の友人がぼやいていたので、コチラを教えました。捨てる前のジップロックを再利用できるし、ブラシでこすってヌメヌメが顔面に直撃するリスクはゼロになる。

俺のプライベートを勝手に調べて詳しく書かないでほしい。

いまだにこれでずっと笑ってる

やはり進次郎構文は洗練されていると思う。

疲れてんのかな 好きな惣菜発表ドラゴンに見えてきた

まだまだ大好き、お母さんベッド #ジャガー #とべ動物園

オレ、これがうまいこといったら刺身並べるんだ、、、

日清食品、「謎うなぎ」1500円 nikkei.com/article/DGXZQO…  香ばしそうな焼き目、甘い香りにふんわり食感――。日本料理店くろぎ監修で、動物由来の原料を使わず大豆などでかば焼きを再現。昨年販売した既存品よりも本物の味に近づけました。

まだ始まってもないのにそういうこと言って絶望させるのやめてください！

まじでワークマンのオールシーズンきれる空調服のここに凍らせたペットボトル入れてる22Vのファンぶん回してみて  氷河期くるから

ドストエフスキーがかつての沢尻エリカの心境を見事に言語化していた。

ポケモンセンターでマリルリの靴下見つけてかわいー　って思ったけどよく見たらこいつオボンはらだいこ型だ！　騙されるな！　気をつけろ！！

お客様が少なく久々にプリンを余らせてしまった店主ですが明日も『これ全部私のもの……ってコト！？』と嬉しさのあまり胃の負担を一切考慮しないクレイジー☆プリンアラモードを創り上げながら働かせていただきます #メニュー化検討中  #喫茶べんてん #喫茶店 #神戸市 #神戸

皆さんは馬拉糕（マーラーカオ）というパンはご存じでしょうか🙂  中国で食べられている蒸しパンで、日本で見かける甘い蒸しパンとだいぶ違う感じが面白いので作ってみました😆  👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3De5ilG  #パン作り #手作りパン

水冷服痛いぐらい体冷える 空調服の時代終わった(´^p^`)

0709  先祖との繋がりが強いため  家から離れても戻り  親と暮らす  神秘的な人  スピリチュアルな事を好み  手を合わせ感謝する  仕事が人生な生き方ですが  仕事の中で出会い人生を変化  させます。  忍耐強く、几帳面で綺麗好きですが  愛した異性には、全てをさらけ出しますが…

ダッチワイフひん剥いたら近未来系になったw

数年ぶりに会う友達を腕骨折で出迎えたら、向こうは前十字靭帯断裂で現れてめちゃくちゃ笑った

生徒会に入ったばっかりに、興味のない野球の応援に駆り出される子（微妙に強い公立校の地区予選1回戦）

フェルナンダって若い頃流行ってたな〜くらいの意識だったので、話題の桃をお店で嗅いでびっくり！ ものすごい白桃！西洋の香水は、桃なんだけど黄桃なんだよな〜🤔ってことが多いんだけど、これは青さやみずみずしさのある白桃！東洋の桃です。 (日本の農家と協力してロス果実を使ってるらしいです。)

Q: 東京ドームで開催された日本初のファンミーティングで一番印象が残っていることは？  🐶: イベント全体が私にとって夢のような時間でした。特に2日目のDittoそしてASAPのタイミング涙が出てきちゃって、Bunniesのみんなが声を出してくれたり泣いているのを見て忘らない時間になりました。…

エレコム、お前だったのか。 丸山千枚田の保全にお金を出してくれたのは… elecom.co.jp/news/release/2…

クッションのちょこっとした段差に腰かけて座ってたし、そのまま振り返ったひねりのフォルムもかわいいし。たまらん😍  #シマリス

のやなよ。の朝食 ◆シーチキンおにぎり🍙 　大葉巻き リポストしながら頬ばるよ😆 今日もあたたかい見守りを 有難うございます 皆様今日も暑いですね 対策万全に素敵な１日を お過ごし下さいね🍀😺 #料理　#おにぎり

安倍さんのさんの三回忌。２年前の増上寺のこの参列に、心の中で加わりましょう。合掌

毎日命に関わる危険な暑さが続いていますが、近年の猛暑に地球温暖化の影響が極めて重要という研究があります。この機会に、個人でできる気候変動対策について考えてみてください。気候変動対策は我慢するものではなく、生活をより豊かにするものです。対策を考えるきっかけになれば嬉しいです。

家の年寄に「水を飲め飲め冷蔵庫にペットボトルのミネラルウォーター冷えてるのあるぞ飲め」つってもキャップが開けられないので、百均のこの蓋つけて入れといたら、自分でコップにそそいで勝手に飲んでくれてる

こうやって暑くなってんのか。今日も暑いじゃん。10秒見ろ

私は田んぼに突如現れたこいつ気になりすぎて仕事が手につかないよ🤦‍♀️🤦‍♀️

新紙幣の3Dホログラムに対抗したのか、子供銀行券で全面ホログラムを引き当てた

大阪に存在する昭和レトロを今も引き継ぐ現役老舗キャバレー。 豪華絢爛すぎる。

「リンゴは徹底的に間引かないとこうなる」というのは世間一般にもう少し知られて良いと思う。

「・・・買ってやるからその顔はやめろ」

誤解が無いように一言いっておくが、その車をけなすつもりはない、きっと相当の車だ。だけどエアコンがな、今時の夏にハチロクはもうダメだ

今日から展示作業が始まります。#特別展ネコ #ネコ展

自転車のサドル用ナン発売決定！ バターチキンカレー付き getnews.jp/archives/35410…  tarlin-capsule.jp/product/422

カレーフロート作った！ 最高にアホの食べ物で嬉しい！

戦いを見守る偉大なる存在になった最高審判官。

東高円寺　豚骨蒼翔 特製ラーメン  極めて上品な豚骨スープ！豚骨の旨味をしっかり抽出しながら臭みやベタつきのないスープ、これはおいしい！ モチリとした中太麺は麺自体に旨味がありスープとよく合います。 4種のチャーシューはそれぞれ個性があってどれも極上の味わい！生姜の香る雲呑も絶品です。

これ内緒ですが、法人向けにChatGPT研修を1300人に指導の私がスマホで使っているAIアプリはこちら。

#みんなに見てほしい私の自信作  立体刺繍のお食事中のハエトリソウ

たった一人の狂人のためにFEARが新作にこれを書かざるを得なくなったの、ある意味驚嘆に値するよ

皆〜😆😆😆 死ぬよ〜〜〜〜〜〜〜😆😆😆😆😆 この投稿見た人は今すぐ水飲んで〜🚰🚰🚰

透き通った薄いセミの翅を美しいと思った。セミがこれで風を起こして空を飛んでいることにヒントを得て作った「せみうちわ」。巨大なセミの翅をキモいと見るかキレイと見るか。ちなみにうちの妻は「うわなにそれキモイ」と言った😂  せみうちわ oodesign.shop

短い あんよが可愛い コアラの赤ちゃん🐨  りんと赤ちゃん🐨🐨 #東山動植物園　#コアラ

錦糸町 「喜多方食堂 山海」 醤油らーめん 朱 830円 煮卵 120円  朝ラーメン🍜あっさりめの醤油スープは出汁がしっかり、背脂の甘さもあり後を引く美味しさ✨中太の縮れ麺はコシがあってもっちり🎶玉ねぎの味と食感、チャーシュー、煮卵なども良かったです🍜

スペインで、例のお菓子によく似たこんなものを見つけてしまいました…！！🫢 地元のお菓子屋さんの手作りなんだとか。それにしても、そっくりです😳🍄

道後 住宅街にある　 瀟洒な洋館  瓶泥舎•びぃどろ•ぎやまん•ガラス美術館  江戸時代の職人が 丹精込めて作った 繊細で 美しくて もう二度と作れない ガラスの品々  ハッと息を詰めながら 見入ってしまいました  #白妙菊（シロタエギク）

悲しい涙も、嬉しい涙も、幸せな涙も。  泣きたいほど 守りたい存在 泣きたいほど 大切にしている価値観  そんなあたたかい想いが、心の中にあるということ。  大切な人の涙にも、そして自分の涙にも 優しく寄り添いたいですね。  涙は、固くなった心を、フワリと柔らかくしてくれます🌿  #泣く日

大阪からの帰りの電車で前の席の人がカール爆買いして名古屋に密輸してたのとても良かった

はやく 南極オットセイの 赤ちゃん になりたい

東京国立博物館（上野公園）本館の中庭を、超リアルな恐竜型メカニカルスーツ約20頭がナイトパレードする「恐竜大夜行」が今年9月27日(金)と28日(土)の２日間行われると記者発表されました。会場にはギガノトサウルスなどが登場し、リアルな動きや迫力あるいななきを披露しました。詳しくは👇記事を。…

貸せ！！！クッキングバカってのはこうやる！！！！！！！！！！！！！！！！！

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しれっと同棲してんじゃねえか

朝風呂です浴槽の底に敷き詰められたマジョリカタイルが美しい

←みんなが思いそうなシゴデキ管理担当。 →実際にオーナーからクレーム、現場仕事までなんでもこなすシゴデキ管理担当。

「カイロ大卒」への疑問。オイオイ、選挙前に報じろよ🤪 #報道1930

ソアリンの「百合子がドローン撮影許可してくれなかったから仕方なく東京をCGで頑張って作ったけど、東海道新幹線の進行方向が逆向きでオープン初日に鉄オタに指摘されてCGってバレた」エピソードだいすき

犬？知りませんが

1番狂気を感じるセリフこれ

ついにクマが銃を使うようになったらしいので人類にもう勝ち目は無い。

「い」って読まないんだ…初めて知った…

トレンド14:50更新

ニューズウィーク日本版

セス

クモノスレイヤー

冷やしキンタマ

友希那

ジェイド

友人じゃない

推しの耳

海の家

男性になら言わない表現

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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「カイロ大卒」への疑問。 オイオイ、選挙前に報じろよ🤪 #報道1930

ソアリンの「百合子がドローン撮影許可してくれなかったから仕方なく東京をCGで頑張って作ったけど、東海道新幹線の進行方向が逆向きでオープン初日に鉄オタに指摘されてCGってバレた」エピソードだいすき

犬？知りませんが

1番狂気を感じるセリフこれ

ついにクマが銃を使うようになったらしいので人類にもう勝ち目は無い。

「い」って読まないんだ…初めて知った…

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セス

クモノスレイヤー

冷やしキンタマ

友希那

ジェイド

友人じゃない

推しの耳

海の家

男性になら言わない表現

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「カイロ大卒」への疑問。オイオイ、選挙前に報じろよ🤪 #報道1930