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【伝授:ミクロではなくマクロで生きる】 日本には四季がある。 日本の食事には旬がある。 栄養素学を学ぶほど、何か違う。 ミクロではなくマクロで生きる。 そんな『当たり前の生き方』を取り戻しませんか? 心地よくなりたい不器用さんに教えたい考え方です。 amzn.to/4c0m32o #元氣界 pic.twitter.com/y4mHvVS5dp

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自然と私を調和する食養習慣【ワーク本発売中】@自然食品店元氣界@shizensyoku

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