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おはようございます 今朝のぬか床。フォロワーさんにスポンジ🧽を入れるといいと教えていただいた。さっそく実践。きのう入れた昆布、いい感じで水吸収してた。 #ぬか床 pic.twitter.com/M6P1Iy7Q1p

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このまま美味しく元気の 乳酸菌育ってくれてお腹に入ってくれるといいね〜

ばばちゃん@yumikocyann

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