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**👀食材選びのコツ👀** 1️⃣🍎🥦色鮮やかな食材を選ぶ!鮮度が高く、栄養価も高し🌈 2️⃣👋触ってみる!固さや表面の弾力で新鮮さがわかるよ🥑✨ 食材教えてください😉 #食材選びのコツ

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トニオ@toniopearl

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