筋肉＆血管を強くする！？ 世界が証明した“最強の寝たきり予防法”とは・・・    ①｢人に親切な行動｣を一日3回行う ②孤独でなく｢人とのつながり｣をつくる    #NHK #筋肉 #血管 #寝たきり #予防 #人とのつながり #親切

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筋肉＆血管を強くする！？ 世界が証明した“最強の寝たきり予防法”とは・・・    ①｢人に親切な行動｣を一日3回行う ②孤独でなく｢人とのつながり｣をつくる    
 
 
 
 
 
 


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普通に海外からの着信だろうけど、数年前急に消息を絶った彼氏降谷零からの電話かもしれなくてドキドキしてきた

私は心を乱されることが起こると、息子の6ヶ月時のフォルムを見て自分を宥めます。

36時間は草 もはや「うっかり」で済む距離じゃねえw

2024年7月2日（火）より、ローソンが「MILK監修 練乳重ねクリームサンド（365円）」を新発売します。 生クリーム専門店とのコラボ商品、北海道産生クリーム使用のホイップを楽しむスイーツサンドイッチです。 shingekifood.com/entry/2024/06/…

zozoで夏用サンダル買ったら靴擦れする前提で絆創膏つけて送られてきたしぬ

ねぇこれ2,500円もしたっけ？？？？？？！！！！

帰り際に、高級などら焼き、ご祝儀、そして今宵の面子でヤクザ映画つくりてぇな！という素晴らしいお土産を戴きました！感謝！ で、北野組組員がお見送りする中、 親分は颯爽とお帰りになりました。とさ！  #北野武　#寺島進

ボーナスの時期に思い出したい言葉、第一位です。

こういうのすぐ連想できる人になりたい

モスが狂気のスタンプ出してるわね

【パリ五輪】「韓国に出場権利なし」←《団体球技種目ほぼ全滅》  柔道で噛み付くような国なんだから、 パリ五輪全滅で良いと思いませんか？  japannewsnavi.com/8772-2/

バンクーバー水族館の飼育員さんの投稿見て心臓掴まれたかと思った、動画も可愛すぎる。普通に食べたいし。

世界で一番ドレスコードが厳しいとされるザ・リッツ・ロンドンにて憧れのアフタヌーンティー✨ とはいえ「行きたい！」と思い立った時点で数か月先まですでに満席。不屈の精神でひたすらキャンセル待ちの結果、見事19日11時半(アフタヌーンちゃうけど)のお席が獲得できました。いそいそとお出かけ。続

今ね、家の前の水道工事してまして 舗装もやり直しなんですけど 帰ってきたらコレ😑💢 他人の家の敷地に無断でローラー乗り上げてるし、アスファルトの油で汚しまくりなんですけど。 まさかそのまま？😳

松岡修造がラーメン二郎で苦しそうにしてたのまだ面白い

小さい娘を置いてひとりで出かけることに若干の罪悪感を覚えていたところ送られてきた夫からの写真。  #これでフォロワーさんが増えました

ご報告です💞 先日、第2子が誕生しました👶✨ 母子共に健康です。妊娠中に頂いた沢山のお心遣い、本当に有難うございました。お仕事も徐々に復帰しております🎙 上の子は赤ちゃん返りしたりお兄ちゃんしたり、なんだか忙しそう😂嵐のように過ぎる毎日ですが、一瞬一瞬を大切に過ごしたいと思います✨

漫画がめちゃくちゃバズった結果起こった実話

雨の季節♪みんな、傘の置き忘れには注意してね。 #お買いものパンダ

これはマジなんだけど、後藤輝樹の政見放送はポエトリーリーディングのビートに乗せるとかなり聞けるよ。色んなフリービートにあわせてみる遊びしてるけどなかなか楽しい。 かなりスキルあるよテルキは。ピースyo

八丈島の路面、急にうさぎが埋められてたの今でも理由わからないな。

今日はおまえらにタイ🇹🇭のやめておけを ３つ紹介スル、ヨクキケ笑

毎週、担当者が鍋を食べていることを知ってくださっているミツカンさんから頂いたのですが、恐ろしい言葉が一緒に添えられててびっくり。週7はしんどい←

テレビのアンテナケーブルに百均のピンセット刺したら、普通にテレビ見れた。

常田「音楽の知識があるなしとか、映画の知識があるなしとか “超えてくるもの” ってあるじゃないですか。そういう憧れはやっぱありますよね」  #スイッチインタビュー #津田健次郎× #常田大希 EP1  今夜9:30 #Eテレ #NHKプラス nhk.jp/switch-int

お世話になってる電飾屋さんの先輩から 突然 ひさしぶりのメッセージ  早朝にコレは嫌やなぁw  みなさんのロックシードも そろそろ液漏れし出すかも、、、  お気をつけあそばせ！

ユニクロの価格は世界均一ではありません。「予算2万円なら何を買える？」を国別でビジュアル比較しました。支局員が店舗を訪れ、見えてきたのは物価とコストだけでは説明できない独自のブランド戦略です。 nikkei.com/article/DGXZQO…

全てを押し切るマジックワードなんだけど、最近は資本の側がこの「課金すればえらい」という価値観を露骨に仕掛けてくるからねえ。

今日の金曜ロードショーはキングダムですが、実は一作目の山の民として僕たちマッチョが出演しております💪エンドロールに「筋肉紳士集団ALLOUT」を見た時はちょっと感動した  #キングダム

「音を立てたら即即死の超絶怒涛のホラー映画がマジでヤバいから早く観に来い（意訳）」と東和ピクチャーズ様から誘われるがまま行った試写会の感想をまとめました #クワイエット・プレイス：DAY1 #音を立てたら即即死 🐈

蘇州の件。日本国駐中国大使館では、日本人の子供を守るために犯人に刺されてなくなった中国人女性の胡友平さんに哀悼の意を表し、半旗を掲げたそうです。 ishare.ifeng.com/c/s/8amIsS3ont…

自分へのボーナスにいかがですか？ リポストお願いします。

視覚障害を持つ方に聞いた怪談を漫画にしました！  【漫画】インタビュー怪談「山の鎖」 omocoro.jp/kiji/461270/

初対面のくせに二人っきりで温泉旅行に来た奴ら

限界まで足掻いてもイルカがもらえるらしい

カワセミ「それは無理です」  #これでフォロワーさん増えました

#これでフォロワーが増えました  初めて聞いた救急車のサイレンにびっくりして飛び上がり、ママに駆け寄っちゃうポメラニアンの赤ちゃん

7月のカレンダーを置いておきます。 いつも通りのiPhoneサイズと少し大きめのサイズ。お使いの際は、個人使用の範疇でお願いします。 7月12日発売のゲッサン8月号から、山本崇一朗先生の新連載『マネマネにちにち』が始まります。お楽しみに！ #高木さんめ #マネマネにちにち #マネにち #ゲッサン

七夕にエグいこと書いてるやついた

【笑撃】研ナオコがコスプレ披露、圧倒的完成度も「なぜかすぐにバレる」 news.livedoor.com/article/detail…  扮したのは「ドラゴンボール」に出てくる「ビルス」。「ぐるぐるナインティナイン」で誰がコスプレしているかを当てる企画だったが、その隠しきれない“研ナオコ感”に正解者が続出した。

6月28日はパフェの日。 当店自慢の白薔薇のコーヒーゼリーパフェはいかがですか？

テレビで「道のX」とテロップが出たが、なんのことか理解するのに時間がかかった

タケコプターって言われてるのガチでおもろいwwwwwwwwww

ひろめに昨日おったとヤバすぎ

宅配のお兄さん。いつも笑顔！元気なのにこの前来られた時は元気なく疲れてたのかな？と思ってました。今日来られた時にこの前はすいませんと。実は飼ってた猫が亡くなって配達しながら泣いてましたと。続く #雑種犬 #元保護犬 #秘密結社老犬倶楽部

社会人をしてると、いつもこの狭間で悩むんだ

KADOKAWA、クリエイターの個人情報流出を確認

引越しをしまして 家具家電を買う前に契約したウォーターサーバーが来て変なガンツみたいになってる

蘇州の暴漢の凶行に立ちむかって刺された胡友平女史は、すでに亡くなっていた。 ちょうど文化大革命のまっただなかの生まれの56歳。 いかにも南方の素朴なおばさんという感じだから、日ごろからみんなに慕われていたんだろうな。 聖人は「見義不為，無勇也」といわれたが、その結果はあまりに哀しい。

ノート無くなったからロフト来たんだけど なにこれww

ディズニー本気で撮る人の新エリア「ファンタジースプリングス」の写真。  良ければスマホの壁紙としてお使いください。

歩くと鳴る靴を履いてるのかもしれない

私「うちの近所に野生の馬がいる」  人「さすがにそれは北海道でもないやろ」  私「ホントだぞ！昔この岬で飼育放棄されたおうまさんたちが野生化して今は海を背に草食べて暮らしてるんだぞ！」

家の前でジュース飲んでたらキツネきた 帰れ

鹿ってオスしかツノ生えないよね？  しかのこのここしたんたん、の  のこちゃんってつまり...

おじさんって大きいけど優しいのねっ🐾

【新着】坂口健太郎とプラダの特別な1日に密着。2025年春夏メンズコレクションショーに出席するミラノでの1日をどのように過ごしているのか。ホテルで迎える朝から夜の街に繰り出す様子まで、坂口健太郎の姿を追った。(PR) fashionsnap.com/article/prada-…

セリア新しいケース売られてた🍼やっぱかわい〜！！缶バッジ用とアクスタ用って書いてあったけどシルバニアくらいだったら全然入る👶

友達と🫶ポーズしたくて見本を探してたんだけど、右上のかなりキツそうｗｗw

2016年、モラハラでパワハラで地獄で地獄だった上司に余命とメンタルぶち壊されてた頃の自分を救ってくれた「こえ」。 ありがとね！つよくいきてるよ！！🔨✨

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普通に海外からの着信だろうけど、数年前急に消息を絶った彼氏降谷零からの電話かもしれなくてドキドキしてきた

私は心を乱されることが起こると、息子の6ヶ月時のフォルムを見て自分を宥めます。

36時間は草もはや「うっかり」で済む距離じゃねえw

zozoで夏用サンダル買ったら靴擦れする前提で絆創膏つけて送られてきたしぬ

ねぇこれ2,500円もしたっけ？？？？？？！！！！

←番組で作った家→

ボーナスの時期に思い出したい言葉、第一位です。

こういうのすぐ連想できる人になりたい

トレンド23:30更新

音楽が消えた街

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丸佳浩

天草四郎

楊端和

中止要請

コールドゲーム

新入生歓迎会

小泉今日子

成人男性三人組

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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ねぇこれ2,500円もしたっけ？？？？？？！！！！

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