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散歩の途中、 ほぼ晴れ、気温も30度を超えて猛暑日かな? ただ、走っている間は、お日様が雲に隠れていたのが、救いだったね。 熱い夏がやって来た感じだよ。 汗を一杯かいて、代謝を上げていこう! 何はともあれ、水分補給は忘れずに‼︎ #散歩の途中 #スロージョギング #水分補給 #いしやん pic.twitter.com/tHGXJE2QMl

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いしやん@UqrCHhMgLrtgyMq

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