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今日の一言は、黒田朝日です! トレーニングを継続していく中で、休みはとても重要です。休み方は、行ったトレーニングによって変わります。強くなるために、どのような休み方が必要なのか自分と対話しながら日々考えていきましょう! #青学駅伝 pic.twitter.com/IPBFvKuqKv
メニューを開く今日の一言は、黒田朝日です! トレーニングを継続していく中で、休みはとても重要です。休み方は、行ったトレーニングによって変わります。強くなるために、どのような休み方が必要なのか自分と対話しながら日々考えていきましょう! #青学駅伝 pic.twitter.com/IPBFvKuqKv
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