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#モーニングおとくに金曜日 古都音子さん こんにちは 今日は東京も暑くなりそうです 水分補給は水ですね ですが薬飲む時以外 こまめな水分補給を 忘れてる時が多く 病院で血液検査した際に 水分足りてませんねと よく言われてしまいます 意識して飲まないとダメですね

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ウチくまちゃん🏠🧸 ミクチャ公認ライバー復活@uchikuma_chan

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