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ダイエット中に春巻きが食べたくなったらこの「揚げない春巻き」のレシピが、マジでおいしくて簡単につくれておすすめ!血糖値の急上昇を抑えてくれるキャベツがたっぷり入っていて、調理に使用する油を減らすことで、通常の春巻きより1食あたり-185kcalに。ぜひつくってみて! pic.twitter.com/rp1M08oIt0
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佐藤さんのInstagram📝 instagram.com/moristagram051… 「レシピ」 春巻きの皮:10枚 豚ひき肉:150g キャベツ:1/4玉 ニラ:1/2束 A酒:大2 Aオイスターソース:大2 A鶏ガラスープの素:小2 Aおろしにんにく:適量 Aおろし生姜:適量 ごま油:大2 ダイエットレシピ📝 instagram.com/dietmenuplan