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朝食の定番 # その卵を割ると黄身から繋がってる白い塊。 気持ち悪いから取り除く方も多いようです! でも・・・ 実は、アミノ酸やシアル酸が含まれていて、免疫力や美肌効果が期待できる美容源なんです。 捨ててしまうにはもったいないヤツなんですよ! #コトホギ #KOTOHOGI #THPシリーズ pic.twitter.com/eOD8k20VAF

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