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血流改善にも効果ありますからね! 肝臓…!目標達成を願ってます😢💪 違和感あったりしたらストップしてしっかりストレッチして傷付いた筋組織を労ってあげましょう👨👍

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シラタマ@siratamaBabylon

みんなのコメント

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ありがとうございます! 壊してより強く作り直すって 考えるとサイコパス的な思想ですよね😂

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